Oslagbart sätt sluta röka!

4 Aug 2017

Rökning av vanliga cigaretter är skadliga för alla kroppens inre organ. Det mest uppenbara är att de förstör våra lungor, det som inte är lika känt, är på vilket sätt rökningen försämrar minnet hos oss människor. Det beror på att nikotinet påskyndar en förtunning i hjärnbarken. En gradvis förtunning i hjärnbarken äger rum för alla. Det är till exempel därför äldre får svårare att komma ihåg saker. De som röker påskyndar den negativa processen.

– Vi fann att såväl rökare som tidigare rökare hade områden med tunnare hjärnbark än de som aldrig rökt. Personer som slutat röka verkade delvis återbilda tjockleken på hjärnbarken. Även om en återhämtning är möjlig tar den väldigt lång tid. Också de som slutat röka för 25 år sedan hade tunnare hjärnbark än normalt, neurologen Sherif Karma från McGill-universitetet i Montreal till tidningen Mirror.

Byt ut cigaretten till en elektrisk

Nu när vi vet vad rökning ger för skadliga effekter på vår kropp kan det vara bra att byta ut cigaretten mot en elektrisk. Varför då? Är det inte bara att sluta? Ja, om du någonsin pratat med en inbiten rökare, eller kanske du själv är rökare, vet du att det är väldigt svårt att sluta. Många rökare upplever en omedelbar kick, det sker då nikotinet når hjärnans så kallade nikotinreceptorer och signalsubstansen dopamin utsöndras i hjärnan. Hjärnan ger rökaren en belöning, liknande effekt då man blir lycklig; hjärnan signaler till kroppen "det här var bra, fortsätt med det".

Fördelar med elektriska cigaretter

Det som är en av fördelarna, bland många, är att du fortsätter röka men slipper få i dig de 4000 olika giftiga ämnen som vanliga cigaretter innehåller. I ställer får du visserligen i dig nikotin, men slipper kolmonoxid, tjära och arsenik, bland annat. Elektriska cigaretter innehåller också nikotin, men i stället för de 4000 gifterna, innehåller de propylenglykol, glycerin och vattenånga. Propylenglykol och glycerin används bland annat i snus för att hålla den fuktig. Resten är ofarlig vattenånga. Dessutom är det ekonomiskt fördelaktigt att byta till e-cigaretter. De kostar mindre. På eqcigs.se kan du jämföra priser och vad det kostar att röka elektriska istället för vanliga cigaretter.

E-cigaretter hjälper dig sluta röka

Med e-cigaretter behåller du vanorna som rökning innebär. Många säger att det är vanorna som man har lagt till sig med, som är svårast att bryta. Med elektriska cigaretter har du kvar vanorna, men du har bytt ut dem mot cigaretter med mindre skador. Sedan kan du byta ut nikotinet när du röker e-cigaretter. Och då har du ju slutit röka. Så var rädd om din hjärna och sluta röka!

Vår huvudstad

3 Aug 2017

Om det är något som är verkligt eftertraktat i Sverige idag så är det utrymme i huvudstaden. Allt fler lockas till Stockholm och alla vill finnas i centrum, så även om detta avlånga land egentligen har gott om plats så är det supertight med utrymme - och såklart sjukt uppskruvade priser på allt - i Stockholm.

I eldens öga

Allt från privatpersoner till företag söker efter lediga bostäder, lokaler och andra skrymslen för att få plats med sina liv och företag i eldens öga. Frågan är om det egentligen är värt det. Visst är Stockholm fantastiskt, men är det verkligen värt pengarna och slitet och stressen som följer med i paketet? 

Varför jag ställer mig frågande till detta är dels på grund av generella betraktelser och dels av personliga skäl, för jag tillhör en av alla de som letar efter kontor i Stockholm. Jag söker bland hyresobjekt (jag vet, good luck liksom) såväl som fastigheter till salu, även om jag inte riktigt har någon försvarlig budget för mitt letande. Det kliar i hela kroppen av frustration för jag är precis lika fast i Stockholmsträsket som alla andra. 

Om inte i Stockholm - vardå?

Jag vet att Sverige har oerhört mycket mer att erbjuda än bara Stockholm, men det är ändå där jag vill vara - dessutom är det där jag känner att jag behöver vara för att bli framgångsrik. Kanske är det en dum tanke, men den finns där i mitt inre och frodas.

Göteborg känns för bonnigt och Malmö för långt bort... så om inte Stockholm - vardå?

Självständiga säkerhetsventiler

12 Jul 2017

Rubriken ovan kanske inte säger så mycket men om jag säger säkerhetsventiler för övertrycksavsäkring, som är fjäderbelastade, med eller utan bälg, egenmediestyrda, tillsatsbelastade säkerhetsventiler med elektropneumatiska eller pneumatiska styrskåp. Är det glasklart då? Inte? Det kan lätt bli fackspråkiska av det hela, men låt mig förklara lite vad det handlar om.

Armaturer som ordnar övertryck

Kort sagt är säkerhetsventiler det som det låter som; de låter övertrycket pysa ut utan att hela trycket förstör armaturen. Det kan de ordna med en fjäderliknande konstruktion, det kan även ordnas med hjälp av en bälg. De kan på ett någorlunda självständigt sätt tala om för användaren vad som händer inuti armaturen. De kan även komma med ett styrskåp som reglerar armaturen inuti det, antingen på pneumatisk väg, eller utan. Så där ja, det var väl inte så farligt?

Reglerventiler för industrin

Erichs armatur har ventiler för olika behov, så som reglerventiler för användning i flödes-, tryck-, eller temperaturkontroll i kraftverk, pappersbruk och annan industri inom vatten och tryck. De har också en- eller flerstegsventiler, reducerventiler, ångomformare, turbindumpventiler, ångkylare och pumpskyddsventiler.

Erichs armatur erbjuder konsulter och service

Erichs armatur erbjuder allt från att fungera som konsult vid projektering till service på plats. Då tar de ansvar för leverans, montage, kvalitetskontroll, dokumentation, driftsättning och utbildning. De levererar både ventiler och ställdon och kompletta funktionsenheter som till exempel automatiska ventiler. De sätts samman och slutkontrolleras innan leverans.

Snyggt såväl inne som utomhus

27 Jun 2017

När det gäller möbler i hemmet, både inomhus och utomhus, så är det få saker som är så viktiga för oss svenskar som kvalitet. Vi vill ju givetvis att priset ska vara så bra som möjligt, att det ska vara snyggt att se på och modernt också men just kvalitet är det primära. Därför ska man se till att köpa sina möbler på ställen som erbjuder dig bra möbler som håller. Dessutom är det en mycket god idé att handla möbler online eftersom det gör att du ytterligare kan få ned priset. 

Du kommer bli nöjd!

En mycket bra firma som säljer möbler på nätet är WeGot som ligger i Malmö, de har också en butik i Gävle och på de ställena kan du komma in och provsitta och titta närmare. Om du bor en bit från dessa två städer så kan du med fördel köpa dina möbler online och få dem hemkörda till din dörr. Så om du är i behov av att byta ut din säng mot en ny, om du vill ha en större soffa, mer förvaringsutrymme eller en komplett grupp med trädgårdsmöbler så är det här du ska kolla. Du får en bra service, bra köpvillkor och också bra priser utan att de tullar på kvaliteten. Om du dessutom behöver få tips och råd på hur du ska inreda, vilka möbler som passar ihop med vilka eller om du har frågor rent generellt så får du alltid god hjälp av deras personal. 

Behöver du också kontorsstäd?

19 Jun 2017

De som har ett mindre företag brukar ibland snåla in på städning och arbetsmiljö. Ibland är allt annat än arbetsmiljön är viktig. De tänker inte på att om arbetsmiljön blir för rörig, blir folk irriterad på varandra och utför inte arbetet optimalt. Personalen som arbetar på kontoret behöver bra arbetsmiljö, punkt slut. De vill ha rent, snyggt och trevligt. Därför är mitt råd är att anlita en professionell städfirma, som alla vinner på, och det behöver inte vara dyrt alls.

Få rent kontor lönar sig

Det finns ett företag som ger bra kontorsstädning i Stockholm; Städenergi heter företaget. De är faktiskt billiga, de garanterar att det blir rent och har rätt attityd till sitt jobb. De har blivit vår städpartner, och erbjuder flera olika tjänster. De har lärt känna oss och vet vilka behov vi har. De dammsuger våra golv och moppar dem. De stryker rent från fläckar på speglar, lister och dörrar. De tömmer papperskorgar och gör rent i toaletter och kök. Just nu bjuder de på halva städningen ifall man vill prova dem, fram till oktober i år.

Nu kan vi fokusera på rätta saker

Nu har vi kunnat fokusera på de rätta sakerna. Alla vann på det. Ett rent kontor är förutsättningen för att kunna ta hem sina, nu kan vi ge ett riktigt professionellt intryck. Personalens trivs och jobbar bättre. Nu kan vi alla koncentrera oss på företaget och våra kunder och vi mår bättre med ren inomhusmiljö.

Tips på bra CD pressning

17 Jun 2017

Den som arbetar med film-, eller musikproduktion har ju stora behov av att spara det man producerat på bästa sätt. Hela den kreativa processen går ju upp i rök, om man inte kan spara det man slitit med i flera månader, eller år. Det är ju viktigast att man vet hur man ska hantera så stora volymer. Därför kommer här ett bra tips för dig som arbetar med just detta. Det finns en site på nätet som heter Skivfabriken.se som hanterar stora volymer genom cd pressning.

Fördelar med att pressa skivor

1. Det är billigare att pressa skivorna än bara genom att bränna dem. Anledningen är att man använder en tillverkningsmetod som bygger på att man först tillverkar ett original till skivorna, en så kallad glasmaster. Glasmastern används sedan som en formpress för att pressa skivorna.

2. Fördelarna med att pressa skivor är att kvaliteten blir högre. Man måste tydligen anmäla upplagan hos Nordic Copyright Bureau. Det för att säkerställa en oriktig kopiering.

3. I dag finns ingen annan leverantör som pressar CD och DVD skivor i Sverige. Alla CD fabriker som gör CD och DVD press finns utomlands.

Skivfabriken samarbetar med pålitliga partners

Skivfabriken har valt att samarbeta med Arvato Digital Services tidigare kallades Sonopress. Arvato är ett företag som kommer från Bertelsmann AG och grundades 1958 som Bertelsmanns musikklubb och musik etikettföretag. Under namnet Sonopress blev företaget världens näst största replikator av optiska skivor.

Sänk din elkostnad med LED lampor

10 Jun 2017

Svealight är en svensk återförsäljare av ledande led belysning med brett sortiment av ljuskällor för olika användningsområden. Led är en fantastisk innovation av flera anledningar, men den största och kanske viktigaste anledningen är trots allt den ekonomiska, genom sänkta elkostnader. Led lampor kräver mindre effekt än traditionella halogen lampor vilket betyder att man uppnår samma eller likvärdigt ljus med endast en fjärdedels watteffekt.

Byt ut fasadbelysningen med moderna led strålkastare

Det är ganska vanligt att många husägare än idag använder halogen strålkastare på fasaden. En strålkastare kan också användas vid entrén eller vid uppfarten intill själva huset. Den vanligaste effekten för halogen strålkastare är ungefär 200-400W medan en led strålkastare har en effekt som sällan uppgår över 50W för vardagligt bruk. Du reducerar därmed din elförbrukning rejält genom att montera en led strålkastare istället, trots att priset är högre inledningsvis.

Led lysrör optimalt för garaget

När det gäller garaget så är den vanligaste ljuskällan lysrör. Även här kan du enkelt spara in flera kronor om du istället väljer led som ljuskälla. Förutom ett bättre ljus överlag så halverar du energiförbrukningen med hjälp av led lysrör. Men det tar inte stopp riktigt än. Du kan enkelt genomföra ytterligare besparingar genom att även byta ut armaturen då dessa ofta drar onödigt mycket ström jämfört med renodlade led armaturer som är optimerade för led som ljuskälla. Det finns många fler fördelar med att välja led lysrör förutom den ekonomiska aspekten och du kan läsa mer om detta på elsäkerhetsverket webbsajt.

Hjärtat först och främst

8 Jun 2017

Har du tänkt på att skaffa en hjärtstartare? Ja, idag handlar bloggen om hjärtstartare. Varför, kanske du tänker. Vi är ju vana vid att ha första hjälpen, och de flesta första-hjälpen-väskor brukar bara ha gasbindor och plåster. Det som saknas är en hjärtstartare.

Varför ska man ha en hjärtstartare?

Ja, varför då? Själv har jag blivit mycket medveten om behovet av hjärtstartare, sedan min pappa råkade ut för en hjärtattack. Det blev lite dramatiskt, men det slutade bra. Han kom snabbt till sjukhus, där han fick elektriska chocker för att få i gång hjärtat igen. Så situationen med min pappa slutade lyckligt. Det gav mig däremot en tankeställare; vad hade hänt om vi hade varit och fiskat, som vi brukar, i Norge? I så fall hade det varit nära på omöjligt att få in honom till sjukhus i tid!

Skaffa hjärtstartare inte svårt

Det kanske låter som ett stort företag att skaffa sig en hjärtstartare, men det är det inte. De finns bara ett knapptryck bort, nämligen på nätet. På siten hearty.se kan du hitta just en sådan hjärtstartare som du kanske vill ha. Det är mycket bra att ha en sådan då det behövs. I mitt fall fick jag en aha-upplevelse sedan det hände, det som hände, med min pappa. Jag kom att tänka på att hade jag haft en hjärtstartare med mig, eller nära till hands, hade jag inte behövt vara lika orolig. Därför har jag skaffat mig en sådan. På hearty.se kan man dessutom få den nödvändiga utbildning man behöver. Och tro mig, det behöver alla!

Skylten en bra början

26 May 2017

Skype, Spotify, blixtlåset, osthyveln, skiftnyckeln och alla andra svenska uppfinningar hade ju varit till ingen nytta om folk inte hade vetat om att de funnits. De hade begravts i glömskans hav illa kvickt med sina uppfinnare, om inte de hade marknadsförts på rätt sätt. Uppfinningen är ju bara halva saken. Resten är marknadsföring, och tänker du efter så inser vi alla att det är just så. Utan marknadsföring, ingen vetskap. Många tänker på marknadsföring som enbart maximering av försäljningen, men även ren och skär information är marknadsföring. Och all marknadsföring handlar om att synas.

För att synas börjar det med skyltar

För att marknadsföra en uppfinning bör man veta vad uppfinningen är bra för, hur den ska användas? (Ganska självklart) Är det en av de uppfinningar som jag nämnde i början är svaret givet: alla! Hur utformar man en marknadsföring så att alla ska få veta att den finns? Här måste man ju gå till företagaren själv. Det är ju olika saker som hen vill marknadsföra och poängtera med sin uppfinning. Hela branscher omsätter ju miljoner varje dag just för detta. Är du en företagare med resurser som inte riktigt omsätter miljoner kronor varje dag, kan det vara bra att börja med att synas på internet och i den fysiska stad du befinner dig i.

Hur funkar en kulventil?

14 May 2017

Det finns en stor mängd olika typer av ventiler som är till för att stänga av eller sätta på ett flöde av antingen vatten, olja, gas eller andra ämnen. Beroende på var den ska användas någonstans så kan man använda sig av en skjutventil som har som en platta invändigt som öppnas eller stängs eller så kan man ha en kulventil. Det finns givetvis också ett flertal andra lösningar på avstängningsventiler och du kan se några av dem hos Auma som säljer artiklar till både industri och hemmabruk. Kulventilen är den typ som vi vanligen stöter på till vardags och därför vill vi berätta lite mer om hur den fungerar.

En kulventil består egentligen av endast 4 delar, även om det ibland kan utökas beroende på vilket ämne som ska transporteras genom ventilen. Det är ett rör, en kula, en tätning och ett handtag. Kulan och tätningen är placerade inuti röret och har ett genomgående hål genom sig. En pinne går ut genom röret där ett handtag är fäst. När man vrider på röret så roterar kulan inuti röret och låter antingen hålet vara i längdriktningen av röret då ventilen är öppen, eller tvärs emot rörets riktning då ventilen är stängd. 

Här kan du ha nytta av en kulventil

Det finns några platser i ditt hem där det kan vara en god idé att installera en ventil, om det idag inte redan finns en, och det är på vattenledningar du har i huset. Det är alltid bra att kunna stänga av vattnet på ett flertal olika ställen så att arbete kan utföras på dina vattenledningar utan att behöva stänga av hela systemet. Tala gärna med en rörmokare så får du hjälp med tips på vanliga ställen där de kan behövas. 

LED dominerar fordonsmarknaden

11 May 2017

Fordonsbelysning är ett ganska brett område med många inblandade aktörer. Under de senaste tre åren har fordonslampor med den senaste LED-tekniken dominerat fullständigt och konkurrerat ut Xenon lamporna i snabb takt. Halogen tekniken har sedan länge varit ett minne blott kan man tycka men dessa används fortfarande inom vissa områden även om de också är på väg att fasas ut. De bästa led extraljus som finns att tillgå på den europeiska marknaden använder Cree eller Osram lysdioder . Optiken är dock minst lika viktig som själva led dioden för att ljusflödet som färdas genom glaset inte ska gå förlorat. Det som skiljer sig mest mellan lampor i premium och budgetsegmentet är framförallt kvalitén på optiken. De dyrare extraljusen är bättre på att maximera ljusflödet genom avancerad optik som drastiskt minimerar eventuella ljusförluster.

Fordonsbelysning från svenska återförsäljare

Idag finns det många återförsäljare på nätet som säljer fordonsbelysning som exempelvis extraljus och ljusramper. En av de bättre butikerna som erbjuder väldigt snabba leveranser är framförallt Ljusgiganten. Här finns ett brett sortiment av olika fordonslampor men också fordonstillbehör som fästen, bågar och kablage. Det är viktigt att som konsument veta vilket ljus man helst strävar efter för att kunna välja den mest lämpade lampan till fordonet. Kapslingsklassning brukar inte vara så viktig men man bör aldrig köpa ett extraljus som har en lägre kapslingsklass än IP67. Lampor med IP69K klassning tillhör premium segmentet men se upp för butiker som uppger denna höga kapslingsklass såvida lampan inte tillhör ett välkänt etablerat premium märke som exempelvis Rigid.

Klassiska bilar eller något helt nytt?

8 May 2017

Inom bilvärlden finns det ju en hel del klassisker både när det kommer till märken och modeller. Amerikanare är fina klassiska bilar till exempel! Dock är det kanske inte det bästa valet om man behöver köra mycket bil i sin vardag att satsa på en äldre modell. Dock är det ju trevligt med veteranbilar och så, men det är skillnad på bil och bil. Dock finns det ju klassiska märken av bilar, som man kan satsa på, som Volvo, Mercedes och Peugeot. Frågan är dock om man ska satsa på en helt ny bil av ett klassiskt märke, eller om man ska satsa på en bättre begagnad. Som med så mycket annat så är det ofta ekonomin som avgör huruvida man har råd att köpa en ny bil eller om man får så att säga nöja sig med en begagnad. Det finns förvisso lån att ta, men det är inte alltid man vill göra det. Ett annat alternativ är så klart att leasa en bil, alltså en form av att hyra bil. På s-jonssonbil.se kan man både leasa och göra avbetalningar på en bil.

Vad är en bra bil?

Ja vad är en bra bil? Det beror på vem man frågar skulle jag tro, alla har vi olika tankar och funderingar om det. Jag tycker att det räcker med att bilen rullar framåt och tar mig dit den ska. Andra vill ha nya saker i sin bil och extra funktioner för att de ska tycka det är en bra bil. En bra bil att satsa på, enligt en del är Peugeot från Jonsson Bil. De har även begagnade bilar!

För att företaget ska gå runt

4 May 2017

Alla klassiska prylar, kommer från ett eller annat företag, oftast. Det finns kanske enstaka prylar från en privatperson eller två. Vi har ändå tur att det finns såpass många företag som kommit upp med vad som då var en nyskapande idé som idag ses som en klassiker. Inte alla företag överlever, det gäller att gå runt ekonomiskt. Jag vet inte hur det låg till för längre sedan för företag som ville öka sin egen betalningsförmåga, men nu för tiden kan  man göra det enkelt genom att sälja fakturor. Det finns flera så kallade factoringbolag som du kan sälja fakturor till. Det innebär att ett företag kan få betalt på bara ett par dagar och slipper vänta in sina egna kunder. 

Att tänka på

Om du har ett eget företag och funderar på detta med att sälja fakturor, så är det bra att se över och jämföra olika factoringbolag. Ofta kan det skilja sig i vad de har för avgifter och en del har vissa villkor. Sedan går det att sälja fakturor med eller utan regress. Det handlar om  vem som ska stå för risken om kunden inte betalar fakturan. Om man vill att factoringbolaget ska stå för risken, så finns det ett bra företag du kan vända dig till. De finns på invoice.se och heter Invoice Finance. De erbjuder dig fakturaköp så väl som flera andra tjänster inom den ekonomiska sektorn. Så är nu nyfiken på vad de kan erbjuda dig, besök invoice på deras hemsida.

Därför är e-ciggen en bra uppfinning!

30 Apr 2017

E-cigaretten har kommit att bli allt vanligare i Sverige och även om det egentligen inte är en svensk uppfinning så är det en såpass bra sak att den verkligen bör uppmärksammas. Den skapades i Kina av en apotekare som en ersättning till sedvanliga cigaretter, antingen som en hjälp att sluta röka eller för att kunna röka var som helst, när som helst. Den rök som bildas är helt ofarlig för kroppen och har använts i många år inom teater och filmer för att skapa effektfulla miljöer, den är alltså testad och är klassad som en livsmedelsprodukt. Du kan därför vara helt säker på att den har minimal påverkan på din hälsa! För dig som vill sluta röka är den ett bra hjälpmedel och för dig som vill dra ner rökningen är den ett utmärkt komplement.

Var kan jag köpa en?

Om du vill köpa en elektronisk cigarett så ska du besöka eqcigs.se där du kan köpa ett bra startpaket som innehåller allt du behöver. Du får en e-cigg, E-juice och en laddare. Du kan också köpa flera olika modeller av e-cigaretter så det passar din stil eller dina önskemål. När du sedan behöver köpa till extra nikotin, eller smaksatt vätska för den delen, så är det bara att logga in och beställa hem. Gör som många andra, byt ut din vanliga cigarett mot en el-cigg och få betydligt bättre hälsa. Besök dem redan idag och bli rökfri så fort som möjligt. 

Satsa på bra klassiska möbler till kontoret

20 Apr 2017

En arbetsplats i ett kontor kan egentligen utformas nästan hur man vill. Men vad som är bra att göra är att i alla fall satsa på ett par klassiska saker när det kommer till kontorsmöbler. En sak som man nästan inte kan vara  utan på ett kontor och en arbetsplats är ett skrivbord. Det oavsett om man jobbar mycket med en dator eller har andra arbetsuppgifter. Det är bra att satsa på ett skrivbord som går att höja och sänka. Även om det fungerar att sitta vid ett fast skrivbord, så är det mer ergonomiskt med ett höj och sänkbart skrivbord. Det gör att man kan stå upp i bland och sitta ner i bland. Just när det kommer till att sitta ner, så är det även lämpligt att satsa på en bra kontorsstol. Det finns mängder av olika modeller att välja mellan, så det är ganska enkelt att hitta en som passar dig och dina behov. Om du är på jakt efter bra kontorsmöbler, så finns det bland annat på Morekontor.se. Här finns det mesta för kontoret.

Skapa en kreativ arbetsplats

Ofta vill man vara kreativ vid sin arbetsplats. Genom att organisera skrivbordet på rätt sätt och alltid hålla det städat så är du en bra bit på väg. Det är även bra att tillföra andra saker till kontoret, så att det blir en plats att trivas på. Saker som färg och form genom olika detaljer är inte fel. Det är även bra att ha en eller flera växter på kontoret.